Hemos completado la primera semana realmente dura con cambios de ritmo , series de 400, series de 4000+3000+2000, rodajes largos y todo ello completado con las rutinas de pesas y de gimnasia, y cuando aun estamos recuperandonos de todo eso estamos ya en la siguiente semana que se presenta aun mas dura, empezando ayer lunes con 10×600 y para hoy tenemos 9×1.000, ademas nos esperan cambios de ritmo y rodajes largos, pero el grupo lo esta consiguiendo, estamos mas unidos que nunca y el buen ambiente es increible. Esperemos que las lesiones nos respeten y consigamos nuestros objetivos.
ELCHE-RUNNERS 